Delavnica_Joga obraza z Nežo
Ritual do osveženega obraza s pomočjo obrazne joge
Draga ženska,
vabljena si na edinstveno delavnico, kjer boš spoznala kako lahko za svoj obraz poskrbiš sama na najbolj enostaven in neinvaziven način. Za to ne boš potrebovala nobenih posebnih pripomočkov, le čas, ki si ga boš namenila in odprto srce za nova znanja.
Si že slišala, da lahko s posebnimi vajami za obraz zmanjšaš gube, učvrstiš obrazne mišice, poženeš zastalo limfo, izboljšaš vid in še marsikaj? Naj ti povem, da so fizične koristi samo eden od vidikov te čarobne metode. Blagodejni učinki se vidijo tudi na večjem fokusu, umirjenosti, hormonskem ravnovesju itd.
O Neži Aguilar:
Neža, licencirana inštruktorica joge obraza te bo popeljala skozi praktično vadbo, da boš začutila vse mišice obraza (ja, tudi tiste za katere nisi vedela da jih imaš J ). Koža se ti bo prekrvavila, posledično pa boš dosegla bolj svež videz obraza.
Po naporni, vendar učinkoviti vadbi se boš na koncu sprostila še s preprosto masažo obraza. Pognala boš zastalo limfo na obrazu, odstranila boš strupe ter povečala cirkulacijo. Masaža ti bo poleg fizičnih prednosti prinesla tudi občutek sprostitve in notranjega miru.
Za obisk na delavnici ni potrebnega predhodnega znanja.
Prijava na delavnico je obveza, in sicer do 23.5.2024!
Datum in kraj delavnice: četrtek 23.5.2024
ZKD Točka, Gradnikove brigade 25, Nova Gorica
Čas delavnice: 19:30
S seboj prinesite olje za obraz, samostoječe namizno ogledalo in telefon (slikala boš svoj obraz pred vadbo in po njej, da boš takoj videla rezultate).
Vse ostale informacije dobiš na e-mailu: taofaceyogatherapy@gmail.com ali na telefonu 041 915 619 in na fb profilu Nefes Plesni Dih.
Dobrodošle ste vse, brez starostne omejitve.
Neža Aguilar, certificirana inštruktorica joge obraza