YAZ NEFES-i 2022 _Poživitev s plesom
V sklopu poletnega dogodka YAZ NEFES-i 2022 vas plesna skupina Nefes vabi na
Poživitev s plesom
Plesna delavnica z Metiko
Ob sveži poletni prisotnosti Narave se bomo sproščeno odprli v plesni gib lastne domišljije.
Z naravnimi elementarnimi plesi, ki vam jih izvabi Metika Gorjup, razpoznate lepoto svojega telesa in duha.
Vsem nam je dan ritem telesa z rojstvom. Da ga prenesemo v plesno gibanje, je potrebno samo zavedanje petih naravnih elementov. Rezultati naravnega plesnega gibanja so dolgoročni, tako na telesnem kot na duševnem področju vsakega posameznika, ne glede na starost in telesno strukturo. Okrepi se pravilna drža telesa, hrbtenica je prožnejša, poveča se gibkost sklepov, mišični tonus trebuha se ojača in zgladi, ustvarja se samomasaža notranjih organov, sposobnost koncentracije se izpopolni.
Dosežemo osebno zadovoljstvo z oblikovanjem lastnega telesa po želji, z izgradnjo notranje moči pridobimo samozavest.
Milina in svežina v izražanju pa daje slutiti duhovno nadgradnjo posameznika kakor tudi celotne skupine.
Dobrodošli vsi! Metika Gorjup
Obvezna prijava na:
Mejl_nefesorient10@gmail.com
Mobi_051 354 451
Fb_Nefes Plesni Dih